Madde Bağımlısı Yakınıma Nasıl Yardım Ederim?
Madde bağımlılığı, kişinin ruh ve beden sağlığına ciddi şekilde zararlar verebilen bir beyin hastalığıdır. Bağımlılık, bir irade eksikliği değil, ruhsal bir rahatsızlıktır. Her hastalık…
3 Maddede Evcil Hayvan Kaybı Çocuğa Nasıl Açıklanır?
İnsanın bir yakınını kaybetmesi, karakteri nasıl olursa olsun çok önemli, yıkıcı ve zor atlatılan bir durumdur. Yas süreci herkese göre değişkenlik gösterir…
3 Maddede Çocukla İletişim Kurma Yolları
Çocukla iletişim kurma yolları ne yazık ki pek çok ebeveyn tarafından bilinmemekte, bilinse bile ne yazık ki uygulanmamaktadır. Hepimiz çocuklarımızı severiz ve onların daha…
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Tedavisi
Sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda bulunmaktan aşırı derecede korktuğu bir ruhsal sorundur. Bu korku ve kaygı kişinin diğer bireyler tarafından yargılanacağı, dışlanacağı ve küçük düşürüleceği…
4 Maddede İlişkiyi Canlı Tutmanın Yolları
Bir ilişkiyi canlı tutmanın yolları nelerdir? Buna gerek var mıdır? Pek çok çift ilişkilerinin süresinin uzaması ile birlikte aşklarının zayıfladığını düşünmeye başlarlar. Çiftler zamanla…
5 Maddede Yas Süreci Evreleri Nelerdir?
Yas süreci denilince ilk aklımıza gelen durum bir kişinin ölmesidir. Ancak yas süreci her zaman bir kişinin ölmesinden sonra yaşanan bir durum değildir; iş,…
10 Maddede Mobbing Karşısında Ne Yapmalı?
Mobbing, kelimesi ingilizceden gelmektedir, türkçe karşılı yıldırmadır. Kökü mob sözcüğünden gelir ve bu da ingilizcede yasal olmayan şiddet uygulayan çete demektir. Vakalar günümüzde git…
4 Maddede Mevsimsel Depresyon Nedir?
Mevsimsel depresyon, dünyada en sık görülen ruhsal rahatsızlık olan depresyonun belli dönemlerde daha sık görülen bir çeşididir. Depresyon genel anlamda düşünüldüğünde bir duygudurum bozukluğudur ve…
4 Soruda Panik Atak ve Uyku Arasındaki İlişki
Panik atak, genellikle beklenmedik bir şekilde başlayan ve yineleyici, insanı dehşete düşüren yoğun sıkıntı nöbetleridir. Diğer birçok ruhsal rahatsızlık durumunda olduğu gibi,…
6 Maddede Neden Takdir Edilmek İsteriz?
Takdir edilmek insanlığın en eski ve hep arzulanan dürtülerinden birisi olmuştur. Eski çağlardan beri insanlar yaptıklarından ötürü takdir edilmek istemişlerdir. Günümüzde modern dünyada da…
Çocukların algılama biçimlerinin yetişkinlerle bir tutulmaması gerektiğini bilinmelidir. Onlara hem bu yaşadığımız süreci korkutmadan, tedirgin etmeden anlatmak hem de onlara kurallara sıkı sıkıya bağlı kalmayı aşılamak gerekir. Çocuklara bu sürecin…
5 Soruda Hacıyatmaz Deneyi Nedir?
Şiddet öğrenilen bir davranış mıdır yoksa doğuştan gelen bir dürtü müdür? Bu sorunun cevabı ruh sağlığı camiasında bir süre konuşulmuş ve iki tarafı da destekleyenler…