Aile birlikteliğini nasıl sağlarız sorusu birçok aile için aile terapisine başvurmada önemli bir yer arz eder. Aile birlikteliğini korumak için ev içi aktivitelerin yanı sıra birlikte tatile çıkmak, aile büyükleriyle…
Yeni doğan bebeğin gösterdiği davranışlar ilkel davranışlardır ancak bebeğin gelişiminde çok kritik rol oynarlar. Yazımızda bebeğin öğrenmesi, tepkilerinin Moro refleksi gibi reflekslerine bağlı oluşu, görme, duyma, tat alma fonksiyonlarını inceleyeceğiz.…
Yeni evlilerde kaygı sorunu çok sık karşılaştığımız bir durumdur. Daha özgür ve az sorumluluk alınan bir yaşamın ardından evlenen ve sorumluluklarla boğuşan çift bir bocalama döneminden geçer. Eski hayatından sonra…
İki aile tipi vardır. Sağlıklı aile ve sağlıksız aile. Sağlıklı aileler sorunsuz aileler değildir, sorunlarını doğru şekilde çözmeyi bilen ailelerdir. Sağlıksız aileler ise sorunu çözme becerilerine sahip olmayan ve sorunların…
Sigarayı bırakmak zordur ancak mümkündür. Sigara bırakma sürecinde kişinin yapacağı bir plan kişinin sigarayı bırakma ihtimalini ciddi şekilde arttırır. Sigarayı bırakmak için bırakma tarihi belirlenmeli, nedenleri not edilmeli, tetikleyiciler bulunmalı,…
Vajinismus, kadının vajinasındaki kasların kendi isteği dışında kasılması sonucunda cinsel birleşmenin olmaması veya oluyorsa da aşırı ağrılı olması ile karakterize bir cinsel sorundur. Yurtdışında daha az olmakla birlikte ülkemizde %10…
Kaygı ile başa çıkma yollarını öğrenmek kaygı seviyenizde azalmaya sebep olabilir. Öncelikle kaygı yaratan durumu belirleyin. Fiziksel ve ruhsal belirtileri öğrenin. Etkisiz yöntemleri eleyin. Sakin olun, her şeyi kontrol etmek…
Kumar bağımlılığın dört evresi vardır. Bu evreler, kumar bağımlılığının seyrini belirler. Kazanma, kaybetme, tükenme ve vazgeçme evreleri. Bağımlılar sırayla bu evrelerden geçer. Kişinin hangi evrede tedaviye geldiği ve kumar oynamayı…
Koronavirüsten birçok hastalık veya tehlikeden daha fazla korkuyoruz. Bu korku ve kaygı hali birçok kişi için kaçınılmaz hale gelmiş durumda. Virüsün diğer virüslere göre yayılma hızının yüksek olması, üreme sayısının…
Covid-19 virüsü sebebiyle yaşanan kaygı virüsün kendisinden daha tehlikeli hale geldi. Halkımızın önemli bir kısmı tedbirlere uyarken evde kalınan süre arttıkça kişilerdeki belirsizlik duygusu da artış gösteriyor. Ayrıca virüsün uzmanlar…
Aile terapisine ne zaman başvurmalıyım sorusu birçok kişinin aklını kurcalamaktadır. Her tartışmada çözümü bulmak için aile terapisine başvurmak gerekmeyebilir ancak özellikle aile içinde yaşanan sorunlar çözülemez hale geldiyse, partnerler kendini…
Bu yazımızda kişilerde ruhsal travmaya neden olan bazı olayları inceledik. Kişinin yaşadığı travmatik olayın ardından ortaya çıkan belirtiler ile kişi travma sonrası stres bozukluğu tanısı alabilir. Kişide bu tanıyı almasına…